QUITO

#TheHealthBag – mi secreto para bajar 20 libras

17/05/2018 76 comments

Ya no tienes excusas para una Buena Alimentación.

Hoy les quiero compartir mi entrevista con Michelle Alvear, una de las nutricionistas MÁS respetadas de Quito y la mujer detrás de la dieta que hizo que baje más de 20 libras y mis alarmantes niveles de triglicéridos.  La Idea de The Health Bag nació para satisfacer las necesidades individuales de cada persona y elaborar una dieta deliciosa y variada que llegará a la puerta de tu hogar u oficina para que no te tengas que preparar complicadas recetas.  Me FASCINA que este servicio, a diferencia de otros, es totalmente dirigido y supervisado por una nutricionista.  ¡Mi desayuno favorito son los PANCAKES! Sus platos son deliciosos y disfrutas de una comida sana y deliciosa mientras alcanzas tu meta nutricional.  Hoy en Front Row hablamos un poco más con Michelle sobre su servicio y de cómo alcanzar tus metas nutricionales.

 

 “The Health Bag es una herramienta que te ayuda a llegar a tus objetivos”.

¿QUÉ HACE “THE HEALTH BAG” POR TI?

“En una primera cita conversamos sobre los objetivos que tiene el paciente y los problemas que le impiden llegar a su meta. Siempre hablamos sobre sus costumbres, cuál es su horario alimenticio y qué obstáculos encuentra al tratar de comer sano. Al final se establece su guía alimenticia PERSONALIZADA.”

Front Row - Michelle Alvear - The Health Bag - Nutrición

Hablemos de dietas personalizadas.

Tus necesidades, actividades, gustos y costumbres nos son iguales a las de los demás y por lo tanto es importante revisarlas para que cada paciente pueda sujetarse más a su guía. Los nutricionistas están capacitados para poder medir y evaluar estas necesidades, identificar enfermedades y poder brindarle al paciente las soluciones a sus necesidades nutricionales.

 

“Uno debe ser muy creativo para poder realizar balancear ambos objetivos: la necesidad y el placer”.

Front Row - Michelle Alvear - The Health Bag - Nutrición

¿Y qué hacemos con las dietas de internet?

El peligro en estas dietas es que no toman en cuenta quién eres tú. No tienen la habilidad de reconocer una enfermedad, ansiedad, problemas hormonales o inconvenientes que puedes tener en tus hábitos alimenticios.

 

 “Nunca aprenderás a comer bien con una copia de una hoja que encuentras por internet”.

Front Row - Michelle Alvear - The Health Bag - Nutrición

The Health Bag, UN MÉTODO EFECTIVO

Funciona, porque no tienes que pensar en qué comer, la comida te llega en medida de tus necesidades con recetas deliciosas y creativas. Solo tienes que refrigerar, calentar y disfrutar.

Front Row - Michelle Alvear - The Health Bag - Nutrición

Tips para cumplir tus metas nutricionales

  • Busca apoyo para alcanzar tus metas con tu familia, pareja o amigos. El hacer actividades en grupo te motivará para seguir con tu propósito
  • Anota un objetivo pequeño semanal. Si ves que alcanzas tu meta a corto plazo será más fácil llegar a tus metas finales.

 

“Tengan paciencia con su cuerpo. Recuerda que comer bien es mimarse. No debe ser una tortura, no debes sentir que te estas castigando”

Front Row - Michelle Alvear - The Health Bag - Nutrición

¡Contáctalos ahora y cumple tu meta!

San Gabriel y Nicolás Arteta, Torre Médica II (atrás del Hospital Metropolitano)

Piso 4, consultorio 401

Teléfonos: 3220076, 3220096 y 0998769329

Email: info@thehealthbag.com

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76 comments

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Reply
simbologia de la electricidad industrial y automatismo 10/02/2020 - 5:54 pm

La climatización comprende el frio y el calor, las formas de climatizar un ambiente tanto en invierno como en verano son muchas y muy variadas, recurriendo a las calderas en invierno y al aire acondicionado en verano. La cuidad de Madrid no está acostumbrada a este calor sofocante, la gente de Madrid no sabe cómo combatir unas temperaturas tan extremas por lo que tendemos a abusar en el uso del aire acondicionado, de los ventiladores y del frigorífico para combatir este calor. El problema de abusar de los electrodomésticos es que estos sufren más y aumentan el consumo eléctrico. También es recomendable que una empresa de reparacion frigorificos nos realice una revisión cada cierto tiempo.

Reply
servicio de electricista a domicilio logo facebook 10/02/2020 - 6:07 pm

Una vez que el técnico de reparacion de lavadoras urgente de Torrejón de Ardoz, llega al domicilio del cliente, lo primero que hace es localizar el tipo de problema que tiene la lavadora, una vez localizada la avería se le da al cliente el presupuesto de la reparacion. Una vez que el técnico de reparacion de lavadoras urgente de Alcorcon, llega al domicilio del cliente, lo primero que hace es localizar el tipo de problema que tiene la lavadora, una vez localizada la avería se le da al cliente el presupuesto de la reparacion.

Reply
eficiencia energetica dos electro domesticos usados 11/02/2020 - 3:02 pm

Nuestro objetivo es de poner a disposición de nuestros clientes un servicio de asistencia técnica global de reparación, instalación y mantenimiento en sus aparatos electrónicos e informáticos, como: microondas, radio, DVD, ordenadores, también somos servicio técnico de Polti. Llamo al servicio técnico (sábado mañana) y me dicen que en cuanto puedan, se pasan.

Reply
reparacion energetica de los electrodomésticos preescolar 12/02/2020 - 8:59 am

Si este servicio se añade a un contrato de suministro eléctrico de gas natural ya existente, el presente Contrato entrará en vigor en la fecha de firma de este Contrato, sin perjuicio del periodo de carencia establecido. El servicio se renovará anualmente, de forma simultánea con la renovación del contrato de suministro de electricidad gas natural al que está asociado, salvo notificación en contrario de cualquiera de las partes con quince días de antelación a la terminación del contrato.

Reply
listas de consumo de electro domesticos 12/02/2020 - 11:22 am

Me dijeron q no tenian constancia de ella y que llamase al servicio de transporte, me puse en contacto con ellos y me mandaron el albaran de entrega. Podeis encargar las reparaciones fuera de garantia para HTC desde nuestra web, a unos precios competitivos y con tiempos de reparación realmente rápidos. Lo que quiero decir es que los problemas dependen más de los programas que uses que de la diferencia entre la rom .0 ó .1. y el cambio de rom no es sencillo. No te preocupes mas por eso, ahora empieza tu sufrimiento para ver cuanto tiempo tardan en reparartela.

Reply
fontaneros madrid precioso dia 14/02/2020 - 10:38 am

No somos Servicio Tecnico Oficial Bosch Mallorca, no realizamos intervenciones en Electrodomesticos Bosch en garantia de fabrica. Recambios y Accesorios Originales y Adaptables para Electrodomesticos de Gama Blanca, Aire Acondicionado, Bombas de Calor, Calentadores, Termos, Calderas y pequeño Electrodoméstico de cualquier marca y modelo. Con una amplia plantilla de técnicos cualificados, su avería será desviada al técnico más cualificado para su reparación, disponiendo de su electrodoméstico arreglado el mismo día de su llamada. Las lavadoras Bosch cuentan con una de las tecnologías punteras del sector de los electrodomésticos actuales.

Reply
fontanero barajas aeropuerto mapa 14/02/2020 - 12:36 pm

Damos asistencia técnica profesional en la reparación de todo tipo de electrodomésticos de la marca Bosch. Con nuestro Servicio de Urgencias podemos estar presentes en su localidad en un tiempo mínimo, para darle al cliente una solución rápida y eficaz. Guárdanos como contacto y la próxima vez que necesites de nuestro servicio técnico no tendrás que perder tiempo buscándonos. Los logos y marcas expuestos en este sitio Web son propiedad de sus titulares y estan protegidos por las leyes del copyright. No somos Servicio Técnico Oficial, pero nuestros técnicos están especializados en la reparación de todas las marcas. Nuestro servicio técnico Liebherr estará encantado de ayudarle en lo que necesite.

Reply
fontanero delicias del 14/02/2020 - 2:15 pm

Este problema es bastante común en zonas costeras con alta humedad porque se ha dejado demasiado tiempo la puerta de la nevera abierta, y se forma hielo en el conducto de retorno del aire que une las 2 partes refrigerador-congelador. Luego se resetea (desconectando del interruptor general de la casa, no vale solo del boton ON-OFF de la nevera), y se espera unos minutos a que vuelva a funcionar. Hola German, te esrcibi alla por el 24 de Diciembre 2011 y me contestaste el de Enero, hoy vino el tecnico y si aparemtemente es el damper tarjeta de control.

Reply
Recursos| 17/02/2020 - 12:45 am

La oferta abarca la producción de medias y grandes series por decoletaje, forja y mecanizado, en aceros al carbono, aceros de fácil mecanización, aceros inoxidables, aluminio, bronce, etc. Disponemos de artículos estandarizados de piezas en latón y metal que son ampliamente utilizados para lámparas, en ferretería y bricolage, así como también en el sector del mueble y accesorios de baño.

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como se mecaniza 17/02/2020 - 2:49 am

Sin ningún tipo de compromiso, estaremos complacidos de responder a todas vuestras dudas, preguntas sugerencias y ofreceros todo el consejo necesarios que esté en nuestras manos, para garantizaros la obtención de un servicio en mecanizados de precisión de calidad.

Reply
Click en este link| 17/02/2020 - 7:02 am

La empresa fue oficialmente constituida en el añ 1.988 pero iniciada diez años antes como empresa de mecanizados en general fabricando torniquetes y accesorios para lectores soluciones en espacios determinados. Mecanizados ATC es una empresa certificada con ISO9000 y dedicada a la fabricación de piezas del sector metalúrgico.

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