¿TIENES OBJETIVOS, PERO NO SABES CÓMO LOGRAR TUS METAS? ¡No te preocupes! Acá te comparto unos tips para ello, todo desde una perspectiva consciente (y realista) que te ayudará muchísimo a lograr ese proyecto anhelado ¡Así que entra a leer estos tips y no dejes para mañana lo que puedes comenzar a hacer HOY MISMO!
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Mindfulness
¿Realmente comes por hambre o para cubrir algún sentimiento que te hace daño? En este artículo te muestro la realidad de comer conscientemente y no llegar a excesos que no permiten sentirnos bien.
Listas o no, ¡Allá vamos!
