QUITO

5 Tips para Cuidar tu Vista

25/01/2019 13 comments

Si en esta vida hay algo sumamente delicado, es nuestra vista. Este hermoso sentido que nos proporciona poder admirar la belleza de nuestro alrededor merece un cuidado especial, y acá te doy pequeños (pero muy útiles) consejos para cuidarla.

Tip 1

¡DESMAQUÍLLATE!

Si, así como lo lees, lo peor que podemos hacer chicas es irnos a dormir con maquillaje en nuestro rostro en general, y los ojos no son la excepción. Si no retiramos el maquillaje del día en el área de los ojos, la piel de estos por ser una de las más delicadas, puede sufrir de resequedad, enrojecimiento y aparición de líneas de expresión, y no queremos eso, ¿verdad?

Desmaquillante y algodón, serán los mejores aliados en este proceso.

Tip 2

¡NO FROTES TUS OJOS!

Lo escuchábamos de nuestras abuelas: ¨no te frotes los ojos¨ y aún así, una la hacía. Pues nuestras abuelas tienen TODA la razón. Frotarlos, y hacerlo con bastante fricción, es sumamente perjudicial para nuestros hermosos ojitos, porque cuando lo hacemos, llevamos una cantidad increíble de bacterias a ellos, comprometiendo la salud visual ya que podríamos generar una conjuntivitis o infección ocular. También, el frotar los ojos puede deteriorar la piel de los párpados y se pueden romper pequeños vasos sanguíneos, lo que ocasionaría bolsas, ojeras y envejecimiento prematuro.

Tip 3

¡RESPETA LAS 8 HORAS!

Hay cientos de marcas en el mercado, colores hermosos, y cada vez con tecnología aplicada que hacen de ellos, un accesorio infalible para cada ocasión en la que deseemos resaltar nuestra mirada o darle un twist por completo a nuestro color natural de ojos…pero ¿qué pasa cuándo abusamos del tiempo permitido para usarlos?

  • Lipofilia, ya que almacenan mucha más suciedad, lo que irritaría nuestra visión.
  • Pueden generar problemas alérgicos.
  • El índice de contaminación es más elevado que cualquier lente convencional.
  • Producen mayor resequedad ocular.
  • Producimos menos intercambio lagrimal lo que genera deshidratación visual y enrojecimiento.

Tip 4

¡NO AL MAQUILLAJE COMPARTIDO!

No lo hagas, like, NEVER. El maquillaje (brochas, cepillos, etc.) son sumamente delicados y MUY personales. Al compartirlos con alguien más, corremos el riesgo de contraer infecciones oculares. Las brochas y pinceles son transmisores perfectos de gérmenes que pueden afectar nuestra visión y debemos lavarlos frecuentemente con agua y jabón para desinfectarles, así que mejor pasa por egoísta, pero NO compartas nada de maquillaje. ¡No digan que no se los advertí!

Tip 5

¡HIDRÁTALOS!

Pues sí. El agua no solo se limita a los tips de belleza y pérdida de peso. La vista también sufre si no es hidratada adecuadamente. Y mantener nuestros ojos hidratados constantemente nos garantizará una buena salud visual. Puedes hacer uso de lágrimas artificiales, ellas ayudarán a mantener la hidratación por más tiempo. Otro consejo es realizar los llamados ¨descansos visuales¨ que se encargarán de relajar nuestra vista y aminorar los síntomas de fatiga que a veces sufrimos por estar, por ejemplo, frente a nuestra pc o celular por horas. Un ejemplo de un ejercicio de descanso visual puede ser este: haz girar los ojos dirección de las agujas del reloj. Pocos segundos después, cambia la dirección y hazlo en sentido contrarreloj. Puedes repetir el ejercicio unas dos o tres veces al día. Notarás la diferencia.

Tip 6

¡CHEQUÉALOS!

¿Cuándo fue la última vez que te hiciste el chequeo anual de la vista? Seguramente ya ni recuerdas, pero me encargaré de decirte que mientras más tiempo dejes transcurrir, mayor es la probabilidad de que puedas presentar alguna deficiencia visual y no lo sepas.

¿Dolores de cabeza frecuentes? ¿Tensión ocular? ¿Enrojecimiento? ¿Fatiga?

Todos estos síntomas están asociados a alguna deficiencia visual, así que, si estás experimentando alguna o varias de ellas, corre a hacerte un examen de la vista. Y si es en Óptica Los Andes, pues siéntete segur@ de que estás en manos de expertos en el cuidado de los llamados ¨ventanas del alma¨.

You may also like

13 comments

download minecraft for free 08/05/2019 - 2:01 am

This website was… how do you say it? Relevant!!
Finally I have found something which helped me.
Thanks!

Reply
free minecraft 09/05/2019 - 10:28 pm

Everyone loves it when folks come together
and share ideas. Great blog, stick with it!

Reply
g 13/05/2019 - 10:11 am

If you want to get much from this post then you have to apply such strategies to your
won web site.

Reply
minecraft pc download 17/05/2019 - 6:58 am

You can definitely see your expertise in the work you write.
The sector hopes for more passionate writers like you who aren’t afraid to say how they believe.
All the time go after your heart.

Reply
how to get help in windows 10 22/05/2019 - 12:09 am

Wonderful blog! I found it while searching on Yahoo News. Do you have any suggestions on how
to get listed in Yahoo News? I’ve been trying for a while but I never seem to get
there! Appreciate it

Reply
gamefly free trial 22/05/2019 - 6:29 am

Hmm it appears like your website ate my first comment (it was
extremely long) so I guess I’ll just sum it up what I wrote and say, I’m thoroughly
enjoying your blog. I as well am an aspiring blog writer but I’m still new to the whole thing.
Do you have any suggestions for newbie blog writers?
I’d definitely appreciate it.

Reply
how to get help in windows 10 27/05/2019 - 12:58 pm

This is a great tip particularly to those new to the blogosphere.
Brief but very precise info… Thank you for sharing this one.

A must read article!

Reply
gamefly free trial 27/05/2019 - 1:01 pm

Excellent post. I was checking continuously this blog and I am impressed!
Very useful info specifically the last part 🙂 I care for
such info much. I was seeking this certain information for a long time.
Thank you and best of luck.

Reply
how to get help in windows 10 27/05/2019 - 1:12 pm

Hmm it appears like your site ate my first comment (it was extremely long) so
I guess I’ll just sum it up what I submitted and say, I’m
thoroughly enjoying your blog. I too am an aspiring blog
writer but I’m still new to everything. Do you have any helpful
hints for beginner blog writers? I’d genuinely appreciate it.

Reply
gamefly free trial 27/05/2019 - 1:15 pm

Hey! Someone in my Facebook group shared this website with us so I came to check it out.
I’m definitely enjoying the information. I’m book-marking and will be tweeting this to my followers!
Terrific blog and superb design and style.

Reply
gamefly free trial 27/05/2019 - 1:17 pm

Pretty section of content. I just stumbled upon your website and in accession capital to
assert that I acquire actually enjoyed account your blog posts.
Any way I will be subscribing to your augment
and even I achievement you access consistently fast.

Reply
animal tecav�z porn 30/05/2019 - 3:52 am

Pretty nice post. I simply stumbled upon your weblog and wished to mention that
I have truly enjoyed surfing around your weblog posts. In any case I will be subscribing in your rss feed and I hope you write again very soon!

Reply
ps4 best games ever made 2019 11/06/2019 - 11:04 pm

Excellent goods from you, man. I have remember your stuff prior
to and you’re simply too wonderful. I really like what you’ve got here, really like what
you’re saying and the best way during which you say it.
You’re making it enjoyable and you continue to care for to stay it
sensible. I can’t wait to read much more from you. This is
really a wonderful site.

Reply

Leave a Comment